Técnicas en educación para la salud

Hoy os quiero hablar un poco sobre la educación para la salud (EpS) y las diferentes técnicas que se utilizan en la práctica tanto a nivel individual en la consulta como cuando hacemos educación para la salud grupal.

Como bien sabéis, a la hora de hacer educación para la salud no nos podemos centrar solo en ofrecer información a los pacientes. ¿Cuántos pacientes crónicos tenemos en la consulta que saben perfectamente qué comer, qué estilo de vida seguir, y siguen sin hacerlo? Ahí lo que falla no son los conocimientos sobre el tema, sino más bien las actitudes y emociones que le despiertan al paciente esos cambios que ha de realizar.

Es por ello que siempre que vayamos a realizar algún tipo de EpS con nuestros pacientes deberemos trabajar tres áreas: Conocimientos, Actitudes y Habilidades.

• Conocimientos: toda aquella información relevante en la materia de salud que se esté abordando.
• Actitudes: sentimientos, motivaciones y creencias sobre ese tema de salud.
• Habilidades: herramientas de las que dispone la persona para poder realizar las recomendaciones.

Y es por ese motivo por el que debemos conocer qué técnicas de EpS son más apropiadas para trabajar cada una de esas áreas. También va a depender de si estamos realizando EpS individual o grupal, ya que las técnicas a emplear serán diferentes, siempre buscando la interacción en las técnicas grupales.

Dentro de la EpS individual podemos realizar: técnicas de expresión (para trabajar las actitudes), técnicas de información (para trabajar los conocimientos), técnicas de análisis (para trabajar de manera simultánea los conocimientos y las actitudes) y las técnicas de desarrollo de habilidades.

Dentro de la EpS grupal podemos realizar: técnicas de investigación en el aula (para trabajar las actitudes), técnicas expositivas (para trabajar los conocimientos), técnicas de análisis (para trabajar de manera simultánea los conocimientos y las actitudes) y las técnicas de desarrollo de habilidades.

Os dejo una infografía a continuación que he elaborado para resumiros todas estas técnicas, espero que os sea de utilidad:

Si deseáis conocer más sobre los diferentes tipos de técnicas y ver algunos ejemplos para su realización, os aconsejo que consultéis el Manual de educación para la salud del Gobierno de Navarra. Os dejo el enlace a continuación: Manual educación para la salud.